La idea de que las emociones operan como un sistema hidráulico sigue siendo ampliamente aceptada. La imagen de una carga emocional...

Existen casos de paranoia hacia uno mismo donde el acoso lo origina y lo padece la misma persona, mediante constantes juicios internos que generan una sensación perpetua de insatisfacción con respecto a sus propias habilidades. Para el individuo afectado, no importa lo que haga o logre; el resultado siempre será negativo. Los éxitos no cuentan, mientras que los fracasos se magnifican. Cada acción se convierte en una prueba de su supuesta incompetencia, fallo personal e incapa

La Terapia Breve Estratégica es un enfoque altamente eficaz para mejorar la autoestima, siendo uno de los métodos más demandados en la...